2014年10月09日

64日目。とりあえず、キープ。


こんにちは。

お嬢様酵素でダイエット挑戦中のあっきーです。

↓↓
デトックスダイエット「お嬢様酵素」

昨日は若干はしゃいでブログをアップしてしまいました・・・。

マイナス10キロに到達したのが嬉しくて嬉しくて。


そんな昨日の64日目。

トータルマイナス10.1キロでした。

うん、上出来上出来です。

久しぶりに実家にいったら、この発端となった母が
「あっ、痩せたねぇ。お母さん、全然かわらんわ」とぼやいていました。

でも、母はもともと細身。
体重はそんな変わらなくていいんじゃない?

朝を置き換えしているようですが、お昼は普通に食べて、毎晩ビール飲んでいる母は・・・・。

なんとなく、体重は減らないんじゃないかと思います。

お嬢様酵素が悪いとかではなく。

母は、ビール派なのですが、ビールに含まれるカロリーは100mlあたり14〜22。

日本酒や焼酎も、材料がお米や芋などなので、それなりにカロリーがあります。

チューハイは論外ですよね。

ウィスキーなどの蒸留酒は0カロリーなので、低いです。


でも、たまにはお酒が飲みたいってこともあるでしょうし。

ダイエット中に飲みたい時は、飲む量を自分で決めて飲む、
ということが大事なんじゃないかと思います。

ダラダラと飲んでいると知らないうちに、飲みすぎてカロリーも多くなりますし。

おつまみも、野菜やタンパク質を取るように、意識することも大切です。

ダイエットでかんじがらめになるのも、精神的に悪いですし、

今までの努力が無駄にならないよう、意識だけはしていこうと思います!


今のところ何もないですが、これから寒くなるといろいろイベントが増えますもんね。


で。

普通に晩酌している母ですが。


体重は変わらないけれど、便秘がちだったのが解消されたそうです!!

肌色も少し明るくなったみたいですし、ダイエット効果だけでなく、

体内ではいい効果が出ているようでした。


女性として、内側から綺麗になるのも、嬉しいですよね。
母と私が飲んでいるお嬢様酵素は、
リバランドという株式会社さんが、製造、販売されています。

お嬢様酵素

お嬢様酵素はお水で割るだけで、手軽に酵素が美味しくいただけます。

s-10月2日お嬢様酵素.jpg


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posted by あっきー at 10:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月08日

63日目。とうとう突破!!!


こんにちは!!

お嬢様酵素でダイエット挑戦中のあっきーです。

美肌効果と痩せやすい身体「お嬢様酵素」

昨日の計測結果なのですが・・・・。

とうとう、とうとう、やりましたー!!!

マイナス10キロ達成です!!!


やったぁぁぁぁぁ!!!!!


体脂肪率は29%、筋肉多め。
内臓脂肪は、6・・・・・・・。
体内年齢はいまだに40歳ですが、でも今日はとりあえずいいや!!!


というくらい、はしゃいでいます(笑)

63日目なので、約2か月。


2か月で、10キロ成功です。

ファスティングは、してません。
体調不良があって2日ほど、結果的なファスティングしたみたいにはなりましたが。。。

ほぼ、こちらのお嬢様酵素のお水割りを、1日1食、もしくは2食の置き換えです。

8月22日お嬢様酵素炭酸2.jpg


とても飲みやすいので、毎日続けることができました。

既に100万本以上も、売れていて、リピーターも多いお嬢様酵素は、
楽天やAmazonでも取り扱っていますが、

こちらの公式サイトから購入するのが、一番お得です。

↓初回限定のキャンペーンもあります。
お嬢様酵素


私もこちらから購入して、会員登録もしているのですが、
ポイントも貯まりますし。


なんといっても!!

公式サイトには、出ていない、


会員だけの、お得な情報がメールで届くのです。

頻繁ではないので、邪魔に思うこともありません。

今まで届いたのは、

・9月までしていたかなりお得なキャンペーンがまもなく終了するというお知らせ。
(ネットのサイトより早く)

・お嬢様酵素定期便が、会員限定で、ネットの公式サイトよりもかなり格安で、
本数限定で出ているというお知らせ。


定期便については、
1本毎に初回1回目にお嬢様GREENスムージーが1つずつついてくる特典(3本なら3袋)

もしくは、1本につき1000円割引かの特典

を選べました。

この時、定期便を申し込んだんですが、3本でも初回が8000円代になるというお安さ。

こんなお知らせメールが届くので、公式サイトから会員登録した方がいいですよね。


それでは、今日も訪問ありがとうございました。
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2014年10月07日

コーヒーにバター!?


こんにちは。

お嬢様酵素でダイエット中のあっきーです。


内側からのキレイ「お嬢様酵素」

先日、パソコンでニュースをみていたら、気になるニュースを見つけました。


「コーヒーにバターでダイエット効果??」


なんだかすごい組み合わせだと思いませんか??

カフェインって、ダイエットにはよくないと言いますし、

バターも高カロリーでダメな気がするのに、この2つを合わせるの!?とびっくりしてしまいました。


毎朝、朝食にコーヒー1杯に、バターを小さじ2加え、飲むだけ。

これだけで、ダイエットに成功した人がいるらしく、
特にアメリカではブームの兆しがあるそうです。

何故、バター?と思いますが・・・。

普通のバターではダメなんです。

グラスフェッドバターと言って、完全放牧で育てられ、人口飼料でなく、
自然な牧草のみで育った牛の乳から作ったバター
です。

このバターですと、抗酸化作用、アンチエイジング、ダイエットに効果があるとか。


でも、なかなか日本ではグラスフェッドバターは手に入らないみたいですね。


やはり広い土地がないと難しいのかもしれません。

ですが、グラスフェッドミルクは見つけました!!


繁殖なども、自然な牛の姿にまかせて、人工授精なども行ってないそうです。
日本にもこんな牛乳があったんですね。

なかほら牧場さんというところです。



バターは販売してないようですが、この牛乳を使って、自宅で遠心分離させてみれば、
自家製のグラスフェッドバターができるかも・・・???


バターがはいると、コクが出て味も美味しいそうです。

コーヒーだけよりも満腹感があるので、ダイエット効果も。


興味はあるのですが、ちょっとなかなか試せそうにないので・・・・。


お嬢様酵素で頑張ります!!

酵素で野菜、果物、そして多くとれるのが野草!!

漢方にも使われる野草で、これからの季節、風邪予防などにもよさそうです。

痩身だけでなく、身体の内側から綺麗に、元気になりたい方にオススメです。

お嬢様酵素

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posted by あっきー at 11:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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