2014年09月22日

49日目。やっと、キター!!!


こんばんは。

お嬢様酵素でダイエット挑戦中のあっきーです。

デトックスダイエット「お嬢様酵素」

49日目となりました。

今日は、連休の中日で、家族は通常生活。

なんとか、連休中、減らなかったものの、リバウンドもせず来れました。


今日も一日1食の置き換え。

↓↓お嬢様GREENスムージーです。

9月16日グリーンスムージー6.jpg

↓↓おまけでいただいたスムージーですが、こちらから購入可能です。
通常3000円が今はキャンペーン中なので送料無料で2500円!!
お嬢様GREENスムージー

シェイカーに、豆乳や牛乳などお好きなものを入れて、

GREENスムージーを付属のスプーンではかって、フリフリするだけ。

牛乳や豆乳で割ると、まったりした感じになります。

チビチビ飲んでますと、お腹がいっぱい、とはさすがにいきませんが(笑)


なんとなく、

「ごちそうさまー」と、終了モードにはなれます。


仕事したり、用事したりバタバタしていると、けっこう時間はたつものです。

たぶん、何もすることがなかったから、絶対、お腹がすいています(笑)


そして、夜の計測。


今夜は・・・・・。



マイナス9.8キロ。


おおっ!!!!

なんだかいきなり減りました。

もうすぐ10キロ!?

ファスティングばりに減りました!!

減ったり、停滞したり、リバウンドもしちゃったり。

山あり谷ありで、最終的にマイナスになっていくのが、

ダイエットですね。

でも、減ると嬉しいです。


やったー!!!!!

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タニタ 

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posted by あっきー at 20:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット記録。 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ロッテ ゼロプラスビスケット 


こんにちは!

お嬢様酵素でダイエット挑戦中のあっきーです。

痩せやすいカラダへ「お嬢様酵素」

お嬢様酵素で置き換えしておりますが。

間で、小腹はすくものです・・・・(笑)

我慢しすぎもアレなんで、適度に食べています。

それでも、50日余りで、約9キロ減!!!

順調かな〜

毎日ブログで記録をつけ、訪問してくださる方がいらっしゃるので、
私のダイエット生活は続いていると思います。

「誰かの目」って、いい刺激になります。

ありがとうございます

で、今日のおやつ。

先日、こんなものを見つけたので気になって購入。

9月16日糖質ゼロビスケット2.jpg

糖類ゼロですが、糖質ゼロではありません。

でも、かなり糖質オフにはなっている感じ。

抹茶味を食べてみることにしました。

9月18日糖類ゼロビスケット.jpg

可愛い一口サイズで、この量でちょうど半分くらい。

抹茶の香りがします。

さくっとした生地で、抹茶が美味しい!!

味は普通のお菓子みたいです。
甘味もあります。

ちょっと甘いの食べたいときに、いいかも。

さて、こちらの栄養表示ですが。

1袋あたり

110キロカロリー
タンパク質 1.7g
脂質    5.1g
糖質   15.3g
食物繊維  2.8g
ナトリウム 77mg
糖類     0g
ショ糖    0g
カルシウム  283mg
鉄      4.5mg
ポリグルタミン酸  60mg
 ←納豆のネバネバの成分だそうです。

食物繊維と、カルシウムと鉄分が入っているのが、嬉しいですね。


しかもこれ、ドラッグストアで90円でした!!!

合間に、ちょっとおやつも食べながら・・・・。


酵素ダイエット頑張っています。

↓↓お嬢様酵素キャンペーン中♪


お嬢様酵素




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今日も訪問ありがとうございました。

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posted by あっきー at 12:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖類オフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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